Wertschätzend
kommunizieren
in Familie & Beruf
Dreitägiges Online-Einführungsseminar in
Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg
Wertschätzend
kommunizieren
in Familie & Beruf
Dreitägiges Online-Einführungsseminar in
Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg
Für Menschen, die Kommunikation nicht länger als Problem – sondern als Schlüssel erleben wollen.
Jetzt auf die Warteliste – inklusive Verlosung eines freien Platzes!
Dieses Einführungsseminar ist für dich, wenn du spürst:
Es geht in meiner Familie um mehr als Erziehung. Es geht um Beziehung.
Es geht im Business nicht um reinen monetären Erfolg. Es geht um Teamgeist, Leadership und darum, gemeinsam Größeres zu erschaffen.
Es geht nicht um Techniken, sondern um eine Haltung, die das Miteinander verändert – im Alltag, in der Familie, im Beruf.
Für dich. Für deine Familie.
Für dein Business.
Für die Beziehungen, die dir wirklich wichtig sind.
Ob du mit Kindern lebst oder arbeitest, ob du Teams leitest, Partner*in bist oder Elternteil wirst – Beziehung ist überall. Und Kommunikation der Schlüssel dazu.
Du willst...
- weniger Streit und mehr Verbindung?
- raus aus den Meckerschleifen, hinein in einen friedvollen Ton?
- Konflikte als Chance begreifen, statt sie zu vermeiden?
- klar kommunizieren, ohne zu verletzen – und gleichzeitig gehört werden?
- praxisnahe und leicht umsetzbare Übungen und Strategien für mehr Leichtigkeit im Familien- und Business-Alltag?
Dann bist du hier genau richtig.
Was dich im GfK Einführungsseminar erwartet
In diesem dreitägigen GfK-Online-Seminar lernst du die Gewaltfreie Kommunikation kennen – nicht nur als Methode, sondern als innere Haltung, die dein Miteinander verändert.
Was du im ersten Schritt lernst:
Die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation: Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis, Bitte – als Grundlage für klare und verbindende Gespräche.
Empathisch zuhören und für dich einstehen – beides gleichzeitig, auch in herausfordernden Situationen.
Gefühle und Bedürfnisse ausdrücken, sodass dein Gegenüber dich wirklich verstehen kann.
In Verbindung bleiben, selbst wenn es mal kracht.
Konflikte deeskalieren, ohne dich selbst zu übergehen.
Für dich sorgen und dabei in Beziehung bleiben – weil Verbindung bei dir beginnt.
Die GFK hilft dir, tiefe Verbindung zu schaffen – mit dir selbst und den Menschen um dich herum.
Die Grundannahmen der Gewaltfreien Kommunikation
Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg beruht auf einem tiefen Vertrauen in den Menschen und seine Fähigkeit, in Verbindung zu treten – mit sich selbst und anderen.
Ihre Grundannahmen lauten:
Bedürfnisse sind universell und verbinden uns. Sie sind das, was uns als Menschen gemeinsam ist – unabhängig von Alter, Rolle oder Kultur.
Alle Menschen handeln, um Bedürfnisse zu erfüllen. Auch wenn Verhalten herausfordernd ist, liegt ihm ein Versuch zugrunde, für sich selbst zu sorgen.
Menschen kooperieren gerne – wenn sie es freiwillig tun können. Echte Verbindung entsteht nicht durch Druck, sondern durch Wahlfreiheit und Empathie.
Wir sind verantwortlich für unsere Gefühle. Gefühle entstehen, wenn Bedürfnisse erfüllt oder nicht erfüllt sind – nicht durch das Verhalten anderer.
Empathie schafft Verbindung. Wenn wir bereit sind, einander wirklich zuzuhören, entsteht Verständigung – auch ohne Lösung.
Diese Haltung verändert nicht nur, wie wir sprechen. Sie verändert, wie wir aufeinander schauen – und damit, wie wir zusammenleben.
Ablauf & Inhalte des GfK-Einführungsseminars
Online via Zoom
Max. 16 Teilnehmende – geschützter, persönlicher Raum
Alltagsnah, lebendig & interaktiv – keine Folien, sondern echte Erfahrung
Deine 3 Tage:
Zusätzlich bekommst du:
Arbeitsmaterialien & Übungen für zu Hause
Impulse vor dem Seminar zur Einstimmung
tägliche Handouts zum Nacharbeiten der Seminartage
die Möglichkeit, das Gelernte sofort im Rahmen meiner wöchentlichen GfK-Übungsgruppe zu üben und zu festen.
Wer dich begleitet
Ich bin Tanja Conrad – deine Reisebegleitung auf dem Weg in ein glückliches Leben! Was mich ausmacht?
- Mutter von Merlin, 10 Jahre alt
- Musikerin und Pädagogin
- Immer Lernende
- Trainerin auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg
- PEP Practitioner nach Dr. Michael Bohne i. A.
- Botschafterin des Giraffentraum® nach Frank Gaschler,
Elterncoach & Mentorin für Mütter - Freie Journalistin
- Gründerin des Erziehen-ohne-Ahnenrucksack-Projekts
- Kissensitzerin und Yogaverliebte
- und Autorin von „Kleine Töne, große Wirkung – Musik als Schlüssel zum Familienglück“
Die Gewaltfreie Kommunikation kann auch dein Leben verändern
„Vor sechs Jahren habe ich selbst durch einen gewonnenen Platz an einem Einführungsseminar teilgenommen. Es war zu wenig, um alles zu verstehen – und zu viel, um es je wieder loszulassen. Dieses Wochenende war der Beginn meiner GFK-Reise.“
Deshalb verlose ich dieses Mal einen freien Platz. Als Dank für eine unerwartete Chance, die mein Leben verändert hat – in Richtung Verbindung, Leichtigkeit und Erfolg.
Was andere Teilnehmende sagen
„Tanja schafft einen Raum, in dem man sich nicht erklären muss – und trotzdem verstanden fühlt. Nach dem Seminar war ich nicht nur klarer im Kopf, sondern auch weicher im Herzen.“
– Julia, Kita-Leitung & Mutter
„Ich hatte schon GFK-Bücher gelesen, aber erst durch dieses Seminar habe ich verstanden, wie viel Kraft in einem echten Perspektivwechsel steckt. Tanja hat das unglaublich feinfühlig begleitet.“
– Markus, Vater & Lehrer
„Die Verbindung von Wissen, Übung und Herz war für mich genau richtig. Ich nehme so viel mit – auch für meine Beziehung.“
– Marlene, Lehrerin & Partnerin
GFK anwenden & verankern: die ideale Ergänzung
Direkt im Anschluss an das Einführungsseminar hast du die Möglichkeit, Teil meiner Online-Übungsgruppe zu werden. Dort vertiefst du die Inhalte Schritt für Schritt, übst anhand deiner Alltagssituationen und bekommst empathisches, persönliches Feedback in einer festen Gruppe.
So wird aus Wissen Veränderung.
Denn: Ein Einführungsseminar öffnet Türen – die Übungsgruppe hilft dir, hindurchzugehen.
Bist du bereit für deinen Start in die Gewaltfreie Kommunikation?
Dann gehe jetzt den ersten Schritt.
Nicht perfekt. Sondern mutig. Nicht für irgendwen – sondern für dich und das Leben, das du führen willst.
Trage dich dazu jetzt in die Warteliste ein – und mache dich auf den Weg zu einer neuen verbindenden Art, zu leben, zu lieben und zu kommunizieren.
